„Mir ist klar geworden: Am Ende kommt es auf mich selbst an.“
Valentin Eck, Führungskraft, AOK Bundesverband
„MBSR hilft im Führungsalltag unangenehme Gefühle wahrzunehmen, klar zu kommunizieren und aufmerksam im Hier und Jetzt zu sein. Die Absolvent/innen der Kurse empfehlen das mbsr Training uneingeschränkt weiter.“
Leonore Galuschka, Vorsitzende DRK Sws. Rheinland-Pfalz
Zu den Themen Achtsamkeit, Stresskompetenz und Gesundheit kooperieren wir mit dem Berater, Trainer und Buchautor Thomas Hübner.
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